Signale des Körpers

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300 Seiten

Goldegg Verlag

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Beschreibung
Zusätzliche Informationen

Signale des Körpers –
Wie Sie besser leben, wenn Sie Ihrer inneren Stimme vertrauen

von Claudia Kloihofer

Wenn ich das vorher gewusst hätte ….

Unser Körper sendet uns unermüdlich Signale. Er ruft deutlich „Stopp!“, wenn unser Leben eine falsche Richtung nimmt.

Doch die Show muss weitergehen. Wir ignorieren Warnzeichen wie Nervosität, Gereiztheit, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Allergien, Herzrasen, Kopfschmerzen oder Stresssymptome und die leise innere Stimme, die uns sagt, dass sich etwas ändern muss. So lange, bis es zu spät ist.

Ein schwerer Unfall reißt Claudia aus ihrem gewohnten Leben. Erst im Nachhinein erkennt sie, dass ihr Blackout vermeidbar gewesen wäre, wenn sie die Signale ihres Körpers beachtet hätte.

Die Autorin schildert die verhängnisvolle Zeit vor ihrem Unfall und ihren Weg zurück in ein erfülltes Leben. Sie erzählt, wie sie Ängste, Schmerzen und Sorgen in den Gri ff bekommen hat, und mithilfe von Erkenntnissen der Gehirn- und Neurowissenschaften ihre innere Führung und den Glauben an sich selbst wiedergefunden hat.

Claudia Kloihofer ist selbstständige Systemische Unternehmensberaterin, Wertecoach, Trainerin für Führungskräfte und Einzelpersonen. Sie ist Mutmacherin und gründete das Mutmachinstitut, in dem sie Menschen ermuntert, ihrer Intuition zu vertrauen. Firmen und Organisationen berät die Autorin bei der Entwicklung eines klaren Werteprofils, hilft neue Perspektiven bei Veränderungen zu finden, entwickelt gemeinsam mit der Führung wirkungsvolle Ideen, um Menschlichkeit in sozialen Systemen positiver und wertvoller zu gestalten. Sie leitet Workshops für internationale Unternehmen, in denen sie die Vielfalt menschlicher Potenziale zur Entfaltung zu bringt. Die Mitpreisträgerin des Constantinus Awards für den Bereich Personal&Training ist gefragte Referentin zu ihren Schwerpunktthemen und publiziert in verschiedensten Fachzeitschriften. In diesem Buch verbindet sie ihre eigenen Erfahrungen nach einem schweren Unfall mit modernen Wissenschaften, die sie den Weg zurück finden ließen und bietet ihren Leserinnenund Lesern damit einen authentischen und sehr persönlichen Zugang zu ihrem Buchthema. Web: www.mutmachinstitut.at

Marke

Thomas E. Levy