NN Niacin (Vitamin B3)

NN Niacin
60 Stk. | Kapseln

Ein wichtiges Mitglied der Vitamin-B-Gruppe

Ohne Niacin im menschlichen Körper könnten Kohlenhydrate, Fettsäuren und Aminosäuren nicht richtig auf- und abgebaut werden. Auch das Immunsystem und die Signalweiterleitung über die Nervenbahnen würde nur unzureichend funktionieren. Genau genommen fasst der Begriff Niacin die beiden Stoffe Nikotinsäure und Nikotinsäureamid zusammen, die vom menschlichen Körper jeweils in das andere umgewandelt werden können. Obwohl der Organismus Niacin auch selbst herstellen kann, muss es dennoch in ausreichender Menge über die Nahrung zugeführt werden. Besteht ein Mangel an Niacin, kann sich das außerdem negativ auf die Stimmung oder auch auf die Haut auswirken. Außerdem wird dem Niacin eine regulierende Eigenschaft auf den Cholesterinspiegel nachgesagt.

Über die Ernährung gelingt die Zufuhr von Niacin am leichtesten über Fisch (Sardellen, Thunfisch, Lachs, Makrele), mageres Fleisch und Innereien. Für Vegetarier sind Brot, Milch und Eier gute Niacinlieferanten und Veganer können auf Erdnüsse, Mungobohnen und Pilze zurückgreifen. Obwohl in Getreide sehr viel Niacin enthalten ist, hat es für den Menschen einen geringeren Wert, da es nur schlechter als aus tierischen Quellen aufgenommen werden kann. Ein Mangel an Niacin tritt häufig bei chronischem Durchfall, chronischen Magen-Darm-Erkrankungen und Verdauungsstörungen sowie bei Alkoholmissbrauch, Magersucht oder Leberzirrhose auf. Eine typische Mangelkrankheit ist Pellagra, die zu Veränderungen auf Hautstellen, die Licht ausgesetzt werden und zu Veränderungen der Schleimhäute im Magen-Darm-Bereich führt.

Inhaltsstoffe
Niacin…

• trägt zur normalen psychischen Funktion bei
• trägt zum normalen Energiestoffwechsel bei
• trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei
• trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei
• trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
• trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei

Zusammensetzung
Ascorbinsäure, Calciumcitrat-Tetrahydrat, Niacinamid, Pyridoxinhydrochlorid, Vitamin E (D-Tocopherylacetat, Füllstoff: Cellulose

Dosierungsempfehlung
Nach Empfehlung des Therapeuten oder 1 Kapsel täglich.

Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht für Schwangere und Stillende geeignet.

Inhaltsstoffe: