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NN Schlafspray special
30 ml | Spray
Erholsamer und durchgehender Schlaf ist die Grundlage, um morgens voller Tatendrang und Energie in den Tag zu starten. Einschlafprobleme und ständiges Aufwachen stehen dem aber entgegen. Viele Faktoren tragen dazu bei, wie man ein- und durchschläft. Das körpereigene Hormon Melatonin ist einer davon; es ist enthalten im NN Schlafspray special für nächtliche Ruhe und süße Träume.
NN Schlafspray special
30 ml | Spray
Ruhiger Schlaf, schöne Träume und erholtes Aufwachen
Der Stoff, aus dem Träume gemacht sind: Melatonin. Es handelt sich dabei um ein körpereigenes Hormon, das in der Zirbeldrüse im Gehirn produziert wird und für den Tag-Nacht-Rhythmus zuständig ist. Helligkeit hemmt die Bildung von Melatonin, wird es dunkel, wird die Produktion von Melatonin angeregt. In der Nacht ist der Melatoninspiegel im Körper zwischen fünf- und zwölfmal so hoch wie tagsüber. Der umgangssprachlich auch als „Schlafhormon“ bezeichnete Stoff ist der Gegenspieler des Stresshormons Cortisol. Diese zwei Akteure ergänzen sich je nach Tageszeit – ob wir gerade schlafen oder wach sind. Bei permanentem Stress ist der Cortisolspiegel dauerhaft erhöht, das Melatonin kann seinen Aufgaben nicht mehr nachkommen und es kommt zu Schlafstörungen.
NN Schlafspray special enthält Melatonin und kann die Einschlafzeit verkürzen und die Schlafqualität auf positive Weise beeinflussen. Daneben kann man durch eine Reihe anderer Maßnahmen den nächtlichen Schlaf fördern: keine koffein- oder alkoholhaltigen Getränke vor dem Zubettgehen, Vermeidung von Stress, Nikotin sowie sportlicher Aktivität am Abend und mindestens zwei Stunden vor dem Einschlafen keine Smartphones, Laptops oder Fernseher benutzen. Dann kann das Melatonin optimal wirken und den Körper gut auf den Schlaf vorbereiten. Auch bei Reisen, die in andere Zeitzonen führen, kann der Schlafspray bei Jetlag eingesetzt werden, um schneller wieder fit und erholt zu sein.
Inhaltsstoffe
Melatonin …
Zusammensetzung
Melatonin Pulver, Aqua bidest, Ethanol, Mentha spicata
Dosierungsempfehlung
Nach Empfehlung des Therapeuten oder ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen 1 – 2 Sprühstöße in den Mund geben.
Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Nicht für Kinder, schwangere oder stillende Frauen geeignet.
NN Schlafspray Inhaltstoffe:
| pro Sprühvorgang: | |
| Melatonin | 250 μg |
| Aqua bidest., Ethanol, Melatonin Pulver | |
| Mentha spicata | |
