Von Katharina Maria Burkhardt und Maria Friesenbichler

Hormone steuern so ziemlich alles in unserem Organismus und beeinflussen unser körperliches und psychisches Wohlbefinden. Doch wie werden Sie wieder gesund und wie bleiben Sie vital? Dieser Ratgeber erklärt, was Sie bei Hormonmangel, zu hohen Werten und bestimmten Krankheitsbildern konkret tun können. Erfahren Sie mehr über nachhaltige Behandlungsansätze bei alltäglichen Erkrankungen wie z. B. Haarausfall und Hautproblemen, Schilddrüsenstörungen, Depressionen, Schlafstörungen, Migräne, Herpes, Wechselbeschwerden, aber auch Störungen durch hormonelle Empfängnisverhütung oder Stress. Eine leserfreundliche Einführung in die Welt der Hormone und ein praktisches Nachschlagewerk für Frauen, Männer und TherapeutInnen.